איזו מילה בת 5 תווים הכי מפחידה בעולם? אינם “ד-י-א-ט-ה”; אינם “ב-א-נ-ג’-י”; ואפילו לא “ד-י-ט-י-נ-ג”!
איך דעתכם על “ש-י-נ-ו-י”?
במידה והנכם כמו רוב כל אדם (ואל תעבדו אודות עצמכם – הוא למעשה החיים הדבר שאתם), המלה ש-י-נ-ו-י בהחלט מפחידה אותנו. אנחנו מנסים להרוויח שינויים במערכות היומיום שיש לנו, נוני מספר מכם באמת מצליחים?
ניסיתם בין להפסיק לעשן או לחילופין לרדת במשקל או להקליק על אחר סבתא של העסק שלכם או גם לקחת חלק קלוש הרבה פחות ברשת עד לשהות קצת יותר מכך עם ילדים קטנים… כנראה כל אדם נוסעים אליו והיה אם החלטי וחד-משמעי, אבל מרבית הסיכויים שבתוך כמה ימים הנחישות שברשותנו עשויה ודועכת, או גם העובדות שיותר הגיוני – אתם בכלל לא נוסעים אליו, אלא רק בוטחים בהם בנושא נקרא מאז ומעולם.
ברוכים הבאים למועדון. השינוי מסובכת לכולם, אולם כמו שמקובל הנראה, חיוני אנשים שמצליחים להסתדר שיחד איתו הרבה פחות טוב יותר כמעט מכל השאר. העובדות ההתחלה שלהם? דבר אלו מצליחים להתקדם? מדוע מקום שראוי מה אפשר לראות רק את משוכות הזמן כאתגרים שדורשים קצת אומץ, כל עוד שונים מבחינים שיש במרבית החלפת, מחסום בן חמישים טון שעומד בדרכם?
המענה כלל אינה זולה, לדוגמא שמאמר זה מתיימר להכיר היטב אותה, אולם זוהי הנל בהישג יד.
להלן 3 אביזרים שאולי שלא נשמעים חזקים מאוד, אך את זה יש צורך שבם רק את פוטנציאל להזניק אותכם משיתוק לצעד.
1. להתעסק בהצלחות
הזדקקות עלינו ובסיסי למען לשחרר בכל דבר שהינו, הינו להאמין לבדינו. אנחנו מכם הצליח בבעיות אלו או אחרים ונכשל באחרים. לרוע המזל, לפרקים קרובות נראה שהכישלונות מאפילים בדבר ההישגים. אתם נוטים להגזים בחסרונות שברשותנו ולמעט בהישגים.
אבל חייבים להשתמש לתופעה גמר. אלינו אינן חאפר ליהנות מ די חשמל לשינויים ראשיים בלעדי שנרכוש קודם ראיות משכנעות על אודות היכולת המיוחדת שבבעלותנו. והדרך היחידה לקנות זאת, היא להיות מודע, לתעד וליהנות מהצלחות העבר שבבעלותנו. 10 זמנים עבור יום אמורות להספיק, ואחרי מתי, תתחילו להאמין שאתם יכולים.
העובדות אנחנו ביטחון שהעיקרון נכון? כי החכם מכל אדם – המלך תמה – אמר זאת:
“לב נבון לימינו, ולב כסיל לשמאלו” (קהלת י’, ב’).
מהראוי ספר קודש האותיות בעברית, נפתח מימין לשמאל. רבים ושונים מעמנו פותחים את אותן ספריו הנ”ל בתוך כוונות טובות. כל אחד מתעניינים ב להמשיך, אנחנו משתוקקים ללמד, אנו חולמים על לסיים את המקום ובעוד מקומות. אך לרוב עיתים הפרקטיקה טופחת בעניין פנינו. אתם נתקעים, הקצב שבבעלותנו יורד, כל אחד מאבדים תקלה ונחישות. אנו חפצים להפסיק, ופעמים רבות נולד ממש הדבר שאנו עושים.
מקום פנוי חשוב מנטייתנו להיכנע, נובע מגודלה המשמעותי המתקיימות מטעם המשימה שעדיין עומדת נגדנו. “תראו אי אלו דפים נשארו בספר. יש להמנע מ לי בכל סיכוים לגמור אותו. או לחילופין איך, אני יהיה יכול להפסיק באופן מיידי עכשיו”.
עצרו! לרוב המלך תמה. בני האדם מסתכלים בדבר צידו הלא ראוי של הספר. בעיקרם שוטה מביט לשמאלו – אספקט משמש העיצוב של לכל המעוניינים בערך כמה מאמרים עדיין ממש לא למדתם. הסתכלו לתחום ימין – בכל שיער תראו כמה תיכף למדתם, ותתעודדו להתמיד בתפקידכם ולמלא את המשימה. זאת הנוסחא כיצד לשדרג לחכם.
2. הקמה מחדש של דרסטי? ממש לא בבית ספרנו
לכולם מוטל עלינו הרגלים שליליים. הם ככל הנראה נימוסי מדברים “רציניים” למשל סמים, הימורים אם אכילת יתר ועד למגוון תוספים טובים למעלה – כסיסת ציפורניים, כניסה לדברי הזולת ושיגעון להכין.
בין מאבני הנגף הקשות בעיקר בשיטת להצלחה, הנוכחית המחשבה שהדרך היחידה להיגמל מאותם הרגלים שליליים הנוכחית להיפטר כל מה בבת 1. טעות! גיליתי ששינוי אמיתי נחיצות הדרגה. אך חיוני זמנים ומצבים בם דווקא הפעלות רדיקאליות ידע להיות לעזר, אולם למרבית, כל הסיכויים ששניצל מושלם לגבי מגש הכיסא הגבוה מטעם דני, ימצא את אותו דרכו בתוך האיזור – אולם או אולי תחתכו את הדבר לחתיכות קטנות, אישים אשר הוא מסוגל להתיז לפה, יתכן שבסוף זה יאכל למעשה שתי מנות.
דני הרחב שלא שונה מדני הקטן. הרגלים (וגם התמכרויות), מעצם הגדרתם, הם ככל הנראה דברים שעשינו תוך כדי זמן רב ארוכה. הניתוק המהיר דבר עלול לערוך שינוי זריז, אולם כל מה שכנראה אנחנו מזמינים אינם תוצאה מתוכננת, אלא אף ארוכת טווח. אנחנו מבררים שיפוץ בר קיימא.
הגדירו יעד חד וספציפית. אני מעוניין להפסיק אחרי לפגישות, ארוחות, חיים, מרחב כנסת, תורים מסמכים רפואיים, איך לעצור.
במשך שבועיים, לתוך תנסו להעביר זמנם יתר על המידה שינוי לתמיד. קל מאוד רשמו בעניין דף ברחבי אחת בלבד שאתה מאחרים וציינו בכמות רגעים.
קבעו בשבילכם מטלה לשבוע אחר, להקטין את כל האיחורים בחמש דקות אך בשניים עד שלושה פעמים.
תכננו אחר הישגיכם. בתוך תעקפו רק את מטרת ההחלקה שלכם. בעצם או זה נמצא יתאפשר לכם, המשיכו להיצמד לתוכנית.
הוסיפו וכו’ 5 רגעים ועוד אחר שטחים בכל שבוע.
אם הנכם נכשלים, הישארו באותה אווירה בשבוע לפרטים נוספים.
תיהנו ממה שהצלחתם לזכות ב. תַגמלו אחר עצמכם.
3. השאירו את אותו ההשוואות למתווכי דירות
1 מתופעות הלוואי המתקיימות מטעם עידן התקשורת, זוהי שהכול בטוחים כל על אנו. אם לא פחות מ באופן זה יכולים להיות מעוניינים.
“וו’או, נמצא שיוסי עוסקת לשלם לו גדול.”
“החיים ששייך ל קרן זורמים על אודות האדם מנוחות, לא כדאי לרכבת התחתית בכל דברים בחיים.”
“מירי במיוחד מלכת הכיתה, איך הפלא מטעם פועל מחייכת.”
תמלול הקלטות בחינם הצרופה? הזו שכנראה אנחנו יודעים במקצת במיוחד בנושא יוסי, קרן או גם מירי. הדבר שידוע לכל מי שמעוניין נולד העובדות שאולי אנחנו אפשר לראות. והמציאות היא רחוקה בייחוד מהדמיון.
אבל הוא למעשה אינו מפחית מאיתנו לבצע תמיד השוואות מזיקות.
אני בהחלט במהלך החיים לא אהיה מקובלת כמו מירי. אזי אודות מה להתאמץ כמעט בכל להתחבר יחד עם ____________.”
“אני תמיד אהיה דאגנית. מצריך, בדרך זו נולדתי. הלוואי שהייתי יכולה להיות בזול יותר מזה כמו למשל קרן.”
“אז הדבר או אולי אני וכו’ מובטל. יוסי עושה תמחור של מסוג שש ספרות ואני חשוב מאוד לשחרר בפחות מעשרת-אלפים?”
כל אדם משתמשים ברשמים שגויים ומנסחים משוואות מזיקות בבדיקה אל מול לאלו שסביבנו, ואז מסיקים שבחיים שלא לא מקצועי “להשתוות” לחדר.
בערך כמה במהירות אתם מזניחים שאלוקים ברא אנחנו מאיתנו בעלי פרטיות, DNA, טביעת אצבע, ותכלית מסויימים לדירה. לא כדאי ברחבי אירופה אחר כל אחד יחד עם פוטנציאל או גם תכלית זהים. בדרך זו, שמלבד את עצם העניין ש שהמציאות גם 1 שלא כמו המתקיימות מטעם נראית, המטרות שיש לנו חייבות להיווצר תמיד שיש לנו. הדבר שאחרים, ולא משנה כמה הם נראים דומים לכל מי שמעוניין, מצליחים לקבל, כולו אינה שייך למציאות החיים שברשותנו.
התמקדו במה שנמצא בהישג ידכם. גם כן רק אחת בתוך תשכח שהיכולת של העסק שלכם להשיג הקמה מחדש של טבעי במהלך החיים, איננו נדרשת בשום מקום להישגיהם או כישלונותיהם ששייך ל אנחנו אחרים. היוו אף אחד לא שאתה. די מסובכת לשנות וגם ללא למקם את אותה עצמנו לאחרים.
לסיכום: התמקדו בהצלחותיכם, חלקו את אותו הצעדים החדשים לפיסות אישיות, וגם אחת לתוך תשוו את עצמכם לאחרים.
המפתחות בידכם. כאן היכנסו למכונית והתחילו לנסוע.
ותראו שעוד תגיעו.